Corso di formazione per lavoratori esposti a rischio psicologico

Il corso di formazione è rivolto ai lavoratori che sono esposti a rischi psicologici sul luogo di lavoro. Attraverso le lezioni teoriche e pratiche, i partecipanti acquisiranno conoscenze e strumenti utili per affrontare situazioni stressanti e mantenere un buon equilibrio mentale. Saranno trattati argomenti come gestione dello stress, comunicazione efficace, tecniche di rilassamento e prevenzione dei disturbi psicologici legati al lavoro. Il corso si propone di fornire ai partecipanti competenze fondamentali per proteggere la propria salute mentale e migliorare il benessere sul posto di lavoro.